Кокосовые кето-сливки с ягодами

f05d1296d5ea8fe7a69604510806057c Десерты

Кокосовые кето-сливки с ягодами

Ингредиенты

Порций

125 мл Кокосовые сливки
50 г Клубника свежей клубники
0.25 ч. л. Ванильный экстракт

Пищевая ценность на 1 порцию

9 г Углеводы 42 г Жиры 5 г Белки 4 г Клетчатка 415 ккал Кокосовые кето-сливки с ягодами

Соскучились по йогурту на завтрак? Или ищете быстрый и простой в приготовлении низкоуглеводный десерт? Попробуйте этот вкусный вегетарианский вариант, для приготовления которого вам потребуется всего три ингредиента.

  • 5 мин
  • Порций 1
  • Легко
  • Ингредиенты

  • 125 мл Кокосовые сливки
  • 50 г Клубника свежей клубники
  • 0.25 ч. л. Ванильный экстракт
  • Приготовление

    Совет!

    Клубнику в этом рецепте можно заменить на малину, чернику или ежевику.

    Шаги

    1

    При помощи погружного блендера смешайте все ингредиенты.

    2

    Для повышения содержания жиров можно добавить ложку кокосового масла.

    Оцените автора
    ( Пока оценок нет )
    Поделитесь своим мнением

    1. Светлана

      Мы обожаем кокосовые сливки и клубнику, поэтому этот рецепт для нас идеальный! Я обязательно попробую приготовить этот вкусный десерт в ближайшее время. Спасибо за рецепт и подробное описание!

      Ответить