38d43a17a2970b603c32597f331956ad Салаты
Кето салат капрезе с авокадо
215
Авокадо хорошо сочетается с капрезе, легкой закуской из помидоров, сыра и базилика. Сочетание свежих
46c28f355c5279b91359c5742111abb8 Салаты
Кето салат с креветками
116
Этот салат из кето-креветок рассчитан на 2 порции. Салат хорошо подходит к летнему меню, так как имеет
e6ee4032c2f33fc95d0a99d46a0957d1 Гарниры
Кето пюре из цветной капусты со сливочным маслом
11
Ингредиенты на 8 порций кето пюре из цветной капусты 2 мелко нарезанные луковицы  3 столовые ложки сливочного
5c8a752a60948f1c374ce0a1141a7167 Гарниры
Кето лапша из цукини (для ленивых ;)
220
Ингредиенты на 2 порции кето лапши из цукини 2 средних кабачка 160 мл кокосового крема 2 чайные ложки
c0bc9a721cfa6c91484a07f24896172d Гарниры
Зеленая стручковая фасоль в сливочно-лимонном соусе
052
Ингредиенты на 4 порции кето гарнира из стручковой фасоли 275 г свежей зеленой фасоли 75 г сливочного
1a4709852a89f5e66f4c741aa199a996 Гарниры
Запеченные овощи “Триколор”
211
Ингредиенты на 6 порций запеченных овощей «Триколор» 450 г брюссельской капусты 225 г помидоров
841ba9ce61a5bbcf453732ff45107d8f Гарниры
Кето гарнир из жареной капусты: простой диетический рецепт
12
Сладкая капуста, дешево и недорого! Мы любим это, наверное, так же сильно, как прохладный ветерок в
85e504ab9af53b882ed704bc20f5b439 Гарниры
Острый кето салат из авокадо: простой рецепт
36
Такой салат будет идеальным  Острый соус придает салату пикантность. Но и без него блюдо получится
bee1b2f48076b99c59ae26886aa29019 Выпечка
Кето-кесадилья
033
Ингредиенты Порции Тортилья с низким содержанием углеводов 2 шт Яйцо 2 штуки яичного белка 175 г сливочного
3395fb6edd923a747524734c4c3905da Выпечка
Хрустящие кето-хлебцы с кунжутом
256
Ингредиенты Порции 175 г семян кунжута 75 г семечек 50 г тертого сыра 1 ст. Л. Шелуха подорожника подорожника