5e54a49f37e420a33a9f5ee53e97aeba Гарниры
Соус кето хумус из авокадо
116
Ингредиенты на 6 порций кето хумуса 3 спелых авокадо Полчашки свежей кинзы ½ чашки оливкового масла ¼
044ad2845f435e9f342b11ca8e836413 Гарниры
Низкоуглеводный хлеб в кружке
135
Ингредиенты на 1 порцию низкоуглеводного хлеба в кружке 1 столовая ложка сливочного масла 1 столовая
497d0f66db4be74bdd361152945eb629 Гарниры
Пышные кето булочки
111
Ингредиенты на 4 порции кето булочек 3 яичных белка комнатной температуры 1 яйцо комнатной температуры
2247fbfa0e4f0fac040d1c5fa06de8e0 Гарниры
Хлебные палочки из цветной капусты с сыром
017
Ингредиенты на 5-7 порций хлебных кето палочек с сыром 1 головка сырой цветной капусты   1/2 чашки тертой
ce53cee13d62067cc5dddc292dbc1408 Гарниры
Тыквенные кето маффины с кокосовой мукой
059
Ингредиенты на 6-8 порций тыквенных маффинов 3 яйца 2 столовые ложки сливочного масла, топленого масла
518ffd1da52811cac21f7d8ed3de1ca3 Гарниры
Низкоуглеводная курица с чесноком
217
Ингредиенты на 4 порции курицы с чесноком 50 г сливочного масла 900 г куриных бедер Соль и перец 1 лимон
5ac6440ad7f5aa0f8665591357f55f3f Гарниры
Кето брауни с кокосовой мукой и шоколадной крошкой
085
Ингредиенты на 6-8 порций кето брауни 1,5 чашки (38 г) сливочного или топленого масла (можно также использовать
be344bea6faa50b7710f5118cce58270 Гарниры
Салат из цветной капусты
520
Ингредиенты на 6 порций салата из цветной капусты Салат из цветной капусты. 700 г крупнозернистой цветной
6703e02c69f7edc844555a5a9404fc36 Гарниры
Кето приправа по-мексикански
29
Смелый и слегка острый — это домашняя вкуснятина в банке! Да, да, мы говорим о мексиканской приправе!
33905cd94c2b41c89c2bb9fd0329ebdf Гарниры
Кето хлеб из кокосовой муки с семенами
119
Ингредиенты для 20 порций кето хлеба из кокосовой муки 150 г молотого/гранулированного миндаля 100 г